Мігрень – хвороба з жіночим ім’ям та обличчям

Дедалі більше людей скаржаться на головний біль, насамперед мешканці великих міст. Особливо від пронизливого «розколювання голови» страждають жінки (утричі більше порівняно з чоловіками). Можливо, тому мігрень часто називають хворобою панянок. Окрім того, що вона «любить» тендітну частину людства, її можна отримати у спадок саме по жіночій лінії: від мами чи бабусі. Жертвами мігрені дедалі частіше стають молоді та активні, бо саме ця вікова категорія людей чи не щодня переживає стреси та має ненормований ритм життя.
Що ж робити, коли напади мігрені не дають Вам спокійно жити та працювати? І чи справді це мігрень, нам допоможе з’ясувати лікар-невролог.
Мігрень – це недуга, при якій людина страждає від дуже сильних нападів головного болю, різної інтенсивності та тривалості, що охоплює переважно одну половину голови. У деяких випадках при мігрені хворий також страждає від нудоти і блювання, а також гострої чутливості до звуків і світла.
Розрізняють два типи мігрені: без аури та з аурою (більшість з усіх випадків), при якій перед нападом головного болю виникають локальні неврологічні симптоми.
Та не поспішайте будь-який головний біль розцінювати як мігрень і самостійно ставити діагноз, проте спробуйте виявити можливі фактори, які провокують виникнення захворювання.
До них належать:
- куріння;
- вживання оральних контрацептивів з великими дозами естрогенів,
- наявність овуляції та вагітності в жінок;
- споживання алкоголю, окремих продуктів (найчастіше шоколад, кава, сири, куряча печінка, ковбаса, цитрусові);
- різкі зміни погоди, сильне фізичне напруження, тривале безсоння;
- психологічні травми, стреси, схильність до депресій;
- спадковість.
Коли саме лікар може підозрювати мігрень?
Запідозрити мігрень у пацієнта дозволяє наявність хоча б одного із супутніх симптомів при головному болю: блювоти, нудоти, світло- і шумобоязні, тривалості нападу від 4 до 72 годин.
Яке можливе медикаментозне лікування мігрені?
Сьогодні немає єдиного універсального препарату для лікування мігрені, тому підбір для кожного пацієнта є індивідуальним.
Профілактична терапія спрямована на зменшення частоти нападів і запобігання розвитку хронічної мігрені.
Медикаментозне лікування проводиться після того, як немедикаментозні заходи й виключення провокуючих факторів (наприклад, уживання червоного вина, тривалі перерви у прийманні їжі, пізні пробудження та ін.) не дають ефекту.
Сучасні підходи терапії мігрені:
- Зняття (купування) нападу.
- Профілактичне лікування в період між нападами (за сучасними рекомендаціями за наявності двох і більше мігренозних атак на місяць).
Що робити при нападі мігрені?
- Якщо хворий нездужає, йому необхідно забезпечити стан повного спокою і ліквідувати надто різкі звуки та яскраве світло.
- Можна зробити холодний компрес чи прийняти гарячий душ, адже комусь допомагає холод, а комусь – тепло.
- Необхідно дихати животом, спокійно та розмірено.
- Зробіть масаж плечей, передпліч, шиї, спини, голови й обличчя. Це допоможе зняти напругу.
Який головний біль небезпечний для здоров’я?
Нехтуючи головним болем і не звертаючись до фахівця, можна «прогавити» серйозне захворювання.
Варто звернути увагу на нетипові для мігрені симптоми:
- прогресуючий характер головного болю;
- виникнення головного болю при фізичному навантаженні, кашлі, чханні, в нахиленому положенні, в нічний час або вранці.
- поєднання головного болю із порушенням ходьби, координації рухів;
- якщо аура виникає чи продовжується після припинення головного болю;
- початок головного болю у старшому віці (після 50 р.);
- виникнення головного болю на фоні підвищеного артеріального тиску;
- виникнення головного болю після травми голови;
- поєднання головного болю з лихоманкою; болями очних яблук, нудотою, блювотою, зникнення гостроти зору.
Якщо у Вас спостерігаються подібні симптоми, обов’язково та негайно зверніться до лікаря, щоб провести ретельне обстеження та вчасно отримати лікування.
Будьте обережними! Часті прояви мігрені в молодих осіб можуть бути фактором ризику розвитку ішемічного інсульту. Найчастіше це проявляється у жінок, які страждають від мігрені з аурою, і асоціюється з тяжкими та частими нападами.
Лікар-невролог В.Є. Павліш